Samstag, 17. Januar 2015

Yoga

Ich habe mir gerade mal Videos zum Thema Yoga angeschaut. Und ich glaube, das sowas doch nichts für mich ist. Mache mir da doch etwas Sorgen, wegen meiner kaputten Bandscheibe und meinem fast nicht mehr vorhandenem Meniskus im Knie. Was kann man den sonst noch so machen um dem Stress entgegen zu wirken? Bin für jeden Vorschlag offen!
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